залах только штангой иногда...а так, железо нечень любит...говорит необязательно быть здоровым качком чтобы быть лучшим..."никогда не выигрывала сила"щас только турники, жгуты, покрышки тп...
мне кажется, что он бы рад сидеть на тренажерах, поднимать свое кардио, силу т.д....но руководство менеджмент не может раскошелиться ему на зал хороший.поэтому он тренеруется каких-то полуподвалах на том, чем есть...
футболки борцовки Ахмет Тимербиевда лол, что ты пишешьему, чтобы всю базу основную неосновную делать того зала достаточно вполне, или ты думаешь, что нужны всякие планеты фитнес для "полноценной прокачки"?? него офигенный зал, не пропитанный, отличие от всяких американских, запахом кондиционеров..Суровый матерый зал как раз для бойца, не разгламуренный, зеркалами вместо стен, чтобы смотреть на горы совершенно неподвижных мышц, для гламурных качков, которых любой норм боец на футболки борцовки первой секунде лежать отправит.
Ахмет откуда ты так осведомлён.
Правая рука него форме "коза горизонтальная" судя по указательному пальцу, левой рукой он готовит отвлекающий маневр, таким образом он, предположительно, пытается "нарубить" Алине))).
